Posts tagged isodieten

31 maj, 2013

Sötpotatis med chili

Nu i veckan hade jag avslutningsträff med en kursomgång i isodieten. De deltagarna var väldigt hälsointresserade och gick kursen för att bli inspirerade med tips på bra mat och fördjupa sig ytterligare i bästa maten och livsstilen för hälsan. De hade också gemensamt mål att gå ner en klädstorlek och det har varit glädjande att […]

» Read the rest of this entry ...

14 mars, 2013

Smarrig omelett med fruktsällskap

I helgen firade vi min treårings födelsedag och det blev mycket bus och skratt från lycklig paketöppnare. Mitt andra busfrö börjar skolan till hösten och förskolan har redan gått igenom en plan för övergången till skolan. Alla säger det men det ÄR förvånansvärt läskigt vad fort tiden går och hur snabbt de små blir större. Med […]

» Read the rest of this entry ...

16 januari, 2013

Anmäl dig till kurs i isodieten

Nu kan du anmäla dig till min kurs i isodieten. Vad innebär då isodieten? Gå ner 1 kg i veckan på hemlagad mat men i rätt proportioner och gjord på smartaste valen av råvaror. Med hjälp av måltidsplan med färdiga recept och inspirerande föreläsningar delar du stöttning och erfarenhet med andra kursdeltagare i gruppen och du […]

» Read the rest of this entry ...
|